Stens kök

– gör det bättre själv

Kategori: Grönsaker

Grönsallad

Blanda späda skott av Spenat, Rucola, Röd mangold, Mache eller Radicchio det är viktigt med de lite beska sorterna (Rucola, Radicchio) för att skapa karaktär på salladen. Ta inte alla sorter alltid utan variera dig utifrån vad som finns i grönsaksdisken och ser fräscht ut.

komplettera med något av följande förslag:
torkade jordgubbar (små bitar)
torkade äpplen (små bitar)
torkad ananas (små bitar)
grillade Aubergine skivor delade i 1/4
torkad Körsbärstomat
rostade pinjenötter, pumpakärnor, hasselnötter eller paranötter

salt och peppar ringla olivolja och lite god vinäger över salladen och blanda om.

Du kan variera och kombinera din sallad i det oändliga med ett minimum av tankemöda. Eftersom de flesta av oss inte har tallrikar stora som tefat, ät salladen som förrätt eller en liten efterrätt så att inte din huvudrättstallrik ser ut som en trång olycksplats. Maten ska läggas upp snyggt även en grå måndag.

Torkad körsbärstomat – gott i sallad och som solitär

Körsbärstomat
Vitlök
Olivolja
Salt
Svartpeppar

Tomater till torkning

Tomater till torkning

  1. Dela tomaterna och lägg i ungsform
  2. Finhacka vitlöken och toppa varje tomat med lite vitlökshack
  3. En droppe olivolja på varje tomat
  4. salta och peppra lätt

torka i ung 100-150 gr till tomaterna nått önskad grad av torkning

 

Friterade salviablad – gott att smaska på som drinktilltugg eller bara för okynne

Gott till såväl kött som fisk eller bara att onyttigt vräka i sig med ett glas vitt vin i sommarkvällen.

Färska salviablad

Frityrsmet:
125 gr mjöl, ca 1 ½ dl
4 msk torrt vitt vin (alt vatten)
2 små ägg
1 msk smält avsmalnat smör
en aning salt
olja till frittering

  1. vispa ihop mjöl och vin
  2. tillsätt äggulor och smör
  3. vispa äggvitorna i 1 krm salt
  4. vänd ner i mjöl och vinsmeten
  5.  doppa salviabladen i smeten och fritera
  6. låt båtarna rinna av på ett hushållspapper servera genast

Receptet hittat i Femina någon gång under 1990-talet

En enklare variant är att frittera bladen utan smet, de ska vara ”så där nästan brända” samma användningsområde som smetfritterade blad.

Sida 7 av 7

eXTReMe Tracker